百合福果炒木瓜

木瓜250克、百合150克、福果80克、唐芹段10克、紅椒片15克，鹽、糖、花生油各適量。 木瓜去皮去瓤，洗淨切片備用；福果洗淨，飛水後再煮至熟透備用；開鍋下油，炒香紅椒片，然後下百合和福果翻炒片刻，再加入木瓜，以鹽、糖調味，炒勻即成。 美食家

材料：

百合炒木瓜

木瓜250克、百合150克、福果80克、唐芹段10克、紅椒片15克，鹽、糖、花生油各適量。

做法：

百合福果炒木瓜

木瓜去皮去瓤，洗淨切片備用；福果洗淨，飛水後再煮至熟透備用；開鍋下油，炒香紅椒片，然後下百合和福果翻炒片刻，再加入木瓜，以鹽、糖調味，炒勻即成。

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美食家 莊臣