製作步驟
1、粳米,紅棗,核桃和百合稱量好。
2、百合泡軟,紅棗去核後,和核桃一起切碎。
3、粳米淘洗一遍。
4、將切碎的紅棗,核桃和百合倒入豆漿機中。
5、往豆漿機中加水到上下水位中間就可以了。
6、豆漿機蓋好蓋,接上電源,按營養米糊鍵,10多分鐘後,豆漿機鳴叫,米糊就做好了。
小貼士
1、百合要提前泡軟,需要泡2個小時,泡軟以後才容易切碎。
百合潤肺米糊是一道美食,主要原料有 25g 百合 15g 核桃 65g 粳米 12個 紅棗。
1、粳米,紅棗,核桃和百合稱量好。
2、百合泡軟,紅棗去核後,和核桃一起切碎。
3、粳米淘洗一遍。
4、將切碎的紅棗,核桃和百合倒入豆漿機中。
5、往豆漿機中加水到上下水位中間就可以了。
6、豆漿機蓋好蓋,接上電源,按營養米糊鍵,10多分鐘後,豆漿機鳴叫,米糊就做好了。
1、百合要提前泡軟,需要泡2個小時,泡軟以後才容易切碎。
百合,學名(Lilium brownii var. viridulum Baker)又名強蜀、番韭、山丹、倒仙、重邁、中庭、摩羅、重箱、中逢花、百合蒜、...
形態特徵 生長環境 地理分布 繁殖方式 栽培技術百合,學名(Lilium brownii var. viridulum Baker)又名強蜀、番韭、山丹、倒仙、重邁、中庭、摩羅、重箱、中逢花、百合蒜、...
形態特徵 生長環境 地理分布 繁殖方式 栽培技術百合蓮子湯是一道菜品,主要原料是鮮百合,配料是粳米、蜂蜜等,本菜品主要通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪而成。
功效 選料 配方 製法 用法黑米是黑稻加工產品,屬於秈米或者粳米,是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種,黑米稻粒外觀長橢圓形,稻殼灰褐色,粒型有秈、粳兩種,黑米是非糯性稻米...
食品簡介 鑑別方法 營養成分 烹調方法 主要功效|靈芝桃花粥決明子粥|百合薏米粥菊花養生粥|黑米桂花粥蘋果粥|銀耳菊花粥...|紅棗蘋果汁西瓜西米露|百合綠豆汁檸檬咖啡|西米羹水果粒香芒火龍果西米露...糊|松仁芝麻糊芝麻米糊|芝麻糊山藥黑芝麻糊|黑芝麻湯圓山藥芝麻湯圓...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄豆漿 潤肺生津 / 43大米百合荸薺汁 和胃溫中 / 44山藥百合大米糊...、雜誌上發表文章一百餘篇,編著了《養生豆漿大全》《養生豆漿米糊果蔬汁大全...五穀與蔬果都能“喝”下去能喝的五穀——豆漿、五穀汁、米糊 / 10蔬果得...
基礎信息 內容簡介 作者介紹 編輯推薦 讀者對象,以達到相輔相助的效果。犀文圖書編著的《特色糖水》從清心潤肺、排毒養顏、滋補...。圖書目錄PART1清心潤肺糖水蜜汁仙桃8糖水雪梨8百年好合...糖水15銀耳柑橘湯15蓮子菊蛋糖水16蓮子百合銀耳糖水16...
基本介紹 圖書目錄 文摘 序言 編輯推薦百合可作點心讓嬰兒吃。功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有潤肺止咳、清心...百合,宜晚飯後睡前食用。功效主治:百合潤肺止咳。款冬花辛溫,有潤肺下氣...;百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥,化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽,痰黃稠...
預防 症狀