茄子綿軟鮮香,五花肉肉質酥爛,肥而不膩,極適合在秋冬季節食用
原料:1、白茄子一根
2、五花肉一斤
1、花椒粒少許
2、鹽、糖、老抽、雞精少許
1、五花肉颳去表面雜質,用涼水浸泡半小時去除多餘血水
2、肉切成4厘米見方的小塊
3、把肉放入砂鍋中,注開水至八成滿,放入少許花椒粒
4、開鍋後撇去浮沫,轉最燒火燉製3個小時
5、把肉盛出備用,茄子洗淨後切成滾刀塊
6、鍋熱後加少許油,轉中火,放入兩勺砂糖不停攪拌至化開
7、放入肉塊翻炒均勻,加入茄子塊,加一勺老抽炒勻
8、加一碗肉湯,鍋開後轉小火燜10分鐘
9、大火收湯,加鹽、雞精調味即可