材料:
豬肚80公克,白果40公克,薏仁30公克,薑片10公克,水400cc,水2杯,鹽1/2茶匙,米酒1/2茶匙
做法:
1.豬肚切小塊備用。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的豬肚塊放入滾水中汆燙約2分鐘後取出、洗淨,放入電鍋內鍋中。
3.白果及薏仁洗淨後,與薑片、水加入作法2的電鍋內鍋中。
4.電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘,再加入鹽及米酒調味即可。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的豬肚塊放入滾水中汆燙約2分鐘後取出、洗淨,放入電鍋內鍋中。 3.白果及薏仁洗淨後,與薑片、水加入作法2的電鍋內鍋中。 4.電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘,再加入鹽及米酒調味即可。
豬肚80公克,白果40公克,薏仁30公克,薑片10公克,水400cc,水2杯,鹽1/2茶匙,米酒1/2茶匙
1.豬肚切小塊備用。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的豬肚塊放入滾水中汆燙約2分鐘後取出、洗淨,放入電鍋內鍋中。
3.白果及薏仁洗淨後,與薑片、水加入作法2的電鍋內鍋中。
4.電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘,再加入鹽及米酒調味即可。
今日靚湯宜生熟薏米、白果、腐皮煲豬肚,它清潤可口,有健脾止瀉、清熱利濕、醒胃的作用,且男女老少皆宜。 材料:生、熟(即炒)薏米各15克,白果8個,腐竹皮...
腐竹白果煲豬肚是一道補虛損、健脾胃、補氣養心、益腎滋陰的美食,所需材料:豬肚1隻、河蝦150克、白果(乾)20顆、腐竹50克、花椰菜100克、紅棗4粒、...
材料: 調料: 做法: 貼士: 功效:白果豬肚煲是一道美食,製作原料主要有豬肚、白果。
白果腐竹煲豬肚是一道美食,口味不錯,製作簡單,主要材料豬肚1隻、白果1飯碗、腐竹(乾)100克、紅棗4粒、芡實薏米半碗、白鬍椒粒10-20粒、水8碗。
2. 3. 4.
材料 做法:。 (6)下豬肚煲約一小時,(加入其他用料再煲一小時。 (7)撈出豬肚切... 材料:主料:豬肚一個,瘦肉一百六十克,腐竹八十克,白果仁八十克,生薏米,熟薏米各半碗,馬碲肉四個量,鹽少許,清水適量。做法:(1...
豬肚為豬科動物豬的胃,豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚為豬科動物豬...
菜品特色 營養分析 適宜人群 做法 營養價值《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄豬肚湯是滋補食療佳品,採用豬肚為主料,如果在普通豬肚湯的基礎上加上各種輔料、調味品,可以製作出不同風味的豬肚湯,如蓮子豬肚湯、芡實豬肚湯、清燉豬肚湯、甘...
做法 營養價值 食用指南