材料:
西洋菜200公克,豬腱200公克,蜜棗2顆,廣陳皮3公分段,薑片20公克,水600㏄,鹽1小匙。
做法:
1.西洋菜洗淨切對半,放入滾水汆燙後撈出,用冷水沖涼瀝乾備用。
2.豬腱放入滾水汆燙,取出待涼切大塊;蜜棗洗淨備用。
3.將作法1、2的材料、廣陳皮、薑片、水和調味料,全部放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
瘦肉西洋菜湯,是由西洋菜200公克,豬腱200公克,蜜棗2顆,廣陳皮3公分段,薑片20公克,水600㏄,鹽1小匙製作而成。
西洋菜200公克,豬腱200公克,蜜棗2顆,廣陳皮3公分段,薑片20公克,水600㏄,鹽1小匙。
1.西洋菜洗淨切對半,放入滾水汆燙後撈出,用冷水沖涼瀝乾備用。
2.豬腱放入滾水汆燙,取出待涼切大塊;蜜棗洗淨備用。
3.將作法1、2的材料、廣陳皮、薑片、水和調味料,全部放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
粉腸瘦肉西洋菜湯,豆瓣菜口感脆嫩,營養豐富,適合製作各種菜餚,還可製成清涼飲料或乾製品,很有食用價值。
簡介 營養分析 食材明細 做法 小貼士西洋菜1500克,乾章魚50克,瘦豬肉500克,蜜棗3個,味素4克,精鹽7克,清水3000毫升。 2.將砂鍋內放清水3000毫升,燒沸後放入章魚、西洋菜...
原料 做法 功效材料:豬瘦肉100克,西洋菜500克,蜜棗6個。做法:瘦肉洗淨、切片,西洋菜、蜜棗洗淨,與瘦肉一起放入砂煲里,加清水適量,武火煮沸後用文火煲2小時,調味食用。用途:滋潤肺胃 養陰祛痰 燥熱傷肺 乾咳無...
生魚煲西洋菜湯是一道由生魚、瘦肉、西洋菜、蜜棗等做成的美食。
雞塊青筍西瓜湯/12 豬肺蘿蔔塊湯/12 雞腿蓴菜湯/13... 草魚木耳冬瓜湯/24 荷葉泥鰍湯/24 花鱸香菜湯/24...菜湯/40 草莓甜湯/40 絲瓜平菇瘦肉湯/41 竹蔗百杏湯...
圖書信息 目錄臘鴨冬菇湯金銀白菜豬肉湯大豆芽排骨湯豬舌西洋菜湯絲瓜豆腐魚湯清補涼雞腳...紫菜湯蓮藕墨魚豬腱湯節瓜魚頭豆腐湯魚尾西洋菜湯響螺片淮杞雞腳湯雪菜薯仔...鴨湯芥菜魚頭豆腐湯豬肺杏仁白菜湯冬瓜荷葉老鴨湯牛肉西洋菜湯豬脊骨蓮藕湯...
內容介紹 作品目錄脊骨湯 豬骨菠菜湯 紅豆軟骨瘦肉羹 西洋萊排骨湯 菜心口條...菜湯、家常畜肉湯、家常禽蛋湯以及家常水產湯四個部分,精選1000道具有...參與編寫多部美食類生活用書。圖書目錄part 1 家常素菜湯 怎么...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄菜湯、肉禽湯、禽蛋湯、水產湯、甜湯5大類,還對每款湯品的原材料、調味料...健康營養湯不同人群的喝湯方法各種湯的製法Part 2 低熱高纖素菜湯喝素菜湯的益處素菜湯的選材、飲用有講究常見食材及其營養功效、相宜相剋西紅柿...
內容 目錄