瘦肉橄欖燉螺頭湯

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材料:

乾海螺頭:80克,青橄欖:150克,瘦肉:150克,姜:3片,水:5碗。

做法:

1. 乾螺頭用清水泡軟,去除雜物;
2. 瘦肉洗淨切塊,和螺頭一起汆水撈起;
3. 青橄欖洗淨,用刀拍破;
4. 煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個半小時,下鹽調味即可食用。

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