橄欖瘦肉燜螺頭湯

2. 3. 4.

材料:

2-3人份乾海螺頭:80克青橄欖:150克瘦肉:150克姜:3片水:5碗

做法:

1. 乾螺頭用清水泡軟,去除雜物;
2. 瘦肉洗淨切塊,和螺頭一起汆水撈起;
3. 青橄欖洗淨,用刀拍破;
4. 煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個半小時,下鹽調味即可食用。

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