內容簡介
生命是燦爛的，是美麗的；生命也是脆弱的，足短暫的。讓我們懂得生命，珍愛生命，讓我們存生命中的每一天，都更加充實，更加精彩！
圖書目錄
引言
第一篇 我們身體的變化
從廣義上說，青春期是指個體從兒童期邁向成年期的一個過渡時期，或者也可以說是從發身到發育成熟的成長期。這一時期既是個體身體、生理和性發育、發展的高峰期，也是邁向成年的預備期。從狹義上說，青春期是指伴隨個體性器官發育成熟、第二性徵出現以及具備生殖能力而出現的一系列複雜的心理變化的身心突變期。可以說，青春期是人生髮展的第二個轉折期，其年齡大致從10歲至18歲。處在青春期的孩子，不論男孩或是女孩，在身體內外都發生著許多巨大而奇妙的變化，特別是性器官與性機能的迅速發育成熟，會給青少年的身心健康帶來一系列的問題。因此，了解和適應這一時期身體的變化，對於青春期的孩子來說，無疑是一件十分重要的事情。
第二篇 做個快樂的少年
自卑感是處於青春期發育階段的孩子所面臨的最苦惱的問題之一。他們可能會痛苦地意識到沒有人喜歡他、愛他，覺得自己樣樣不如別人，認為自己是一個失敗者、一個不幸的人，甚至認為自己的人生本身就是個悲劇。
自卑感對於青少年青春期的成長影響非常大，師長必須給予干預，幫助他們克服自卑感，重樹自信和自我價值感，確立正確的自我意識。否則，不僅會產生不良的後果，阻礙他們的成長與發展，甚至會使他們風華正茂的生命過早地消逝。
第三篇 我不想與父母較勁
隨著青春期生理的變化，青少年的心理同時也發生了相應的變化，其中逆反心理在孩子中表現得尤為明顯。強烈的逆反性、對抗性對孩子的心理發育、日常學習和生活都是有害的，如果任其發展，將有可能造成孩子的心理缺陷，嚴重的甚至會影響將來的生活、學習和工作。因此，認清逆反心理的實質，幫助孩子克服逆反心理，對大人來講是非常重要的。
第四篇 男女有別嗎
進入青春期，少男少女們的心理和生理逐步走向成熟，因而在現實生活中，我們可以看到一顆顆懷著春情的心在徘徊、在衝動、在痛苦、在嚮往中產生出一個又一個問號，困擾在異性的神秘之中。這是青春期給人帶來的一種正常的心理和生理反應。如何與異性合理相處，這是處於青春期的青少年必須解決好的問題。
第五篇 成為受歡迎的人
有調查表明，30％的中學生存在不同程度的人際關係問題，人際交往問題已經成為困擾青春期發育階段的孩子比較常見的問題。青春期是形成健全人格和培養人際交往能力的關鍵時期，幫助孩子學會處理人際交往中的問題、掌握人際交往的技巧、擁有和諧的人際關係，一方面可以讓他從與他人的交往中調整自己的言行，另一方面可以讓他自己化解孤獨感，增強自信心，為將來的成功打下堅實的基礎。
第六篇 做好自我保護
社會環境的複雜化與學校教育的程式化，造成學生在自衛認識和能力方面的嚴重欠缺。總體上說，社會制度給青少年提供了一個光明、健康、積極向上的社會環境。但是，毋庸諱言，社會生活中仍然存在陰暗角落、污穢潛流、頹廢思想、醜惡的現象。處於青春期的孩子儘管生理上開始成熟，但心理發展相對滯後，社會經驗的積累還不夠，造成青春期的孩子很容易受到各種傷害，因此必須重視青春期孩子自我保護意識的確立，並培養其自我保護的能力。
附錄 趣味小測試
測試一 青春期的心理轉折
測試二 你的自信感有幾分？
測試三 你是受歡迎的人嗎？
測試四 你的自我監控力如何？
測試五 你的自我管理能力如何？
