製作材料
:
主料:番茄150克,莧菜(綠)150克
輔料:香菜10克
調料:植物油10克,香油5克,白砂糖5克,鹽3克,味素2克
製作步驟
1. 將番茄洗淨,去皮、籽,切成塊狀;
2. 莧菜洗淨;
3. 香菜洗淨切成段;
4. 湯鍋上火,放油,燒至五六成熱時炒番茄、莧菜;
5. 隨即加入高湯和水煮沸,加入醬油、白糖、精鹽;
6. 即加入味素、香菜,淋上香油即成。
番茄莧菜湯的製作要訣:
本品需高湯約500克,如果沒有高湯可用清水代替
番茄莧菜湯是一道美食,口味獨特,製作簡單,主要材料為番茄
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主料:番茄150克,莧菜(綠)150克
輔料:香菜10克
調料:植物油10克,香油5克,白砂糖5克,鹽3克,味素2克
1. 將番茄洗淨,去皮、籽,切成塊狀;
2. 莧菜洗淨;
3. 香菜洗淨切成段;
4. 湯鍋上火,放油,燒至五六成熱時炒番茄、莧菜;
5. 隨即加入高湯和水煮沸,加入醬油、白糖、精鹽;
6. 即加入味素、香菜,淋上香油即成。
番茄莧菜湯的製作要訣:
本品需高湯約500克,如果沒有高湯可用清水代替
《營養菜湯粥500例》是由南海出版公司出版的一部食譜類叢書,作者是深圳市金版文化發展有限公司。本書向讀者介紹了營養美味的湯粥食譜及簡單易行的廚房操作小竅...
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基本信息 簡介 目錄/木耳蛋湯/首烏紅棗雞蛋湯 皮蛋莧菜湯/茼蒿蛋白湯/薺菜成蛋湯...排骨湯 羊肉蘿蔔湯/羊肉韭菜湯/番茄豬肝湯 白菜羊肉丸子湯/豬肝...色花菜湯 番茄菠菜湯/珍珠菜花湯/番茄菜花湯 菜花泥湯,西葫蘆...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄香鮮魚片湯泥鰍小白菜湯生魚片連湯咖喱魚片湯粉葛鯽魚湯魚丸番茄湯魚丸湯榨菜...菜湯牛肉蔬菜濃湯番茄牛舌湯牛骨湯芥菜牛肉湯番茄牛肉湯榨菜牛肉湯番茄牛尾湯...作品目錄目 錄湯叔的話(代前言一)湯嬸的話(代前言二)蔬菜湯冬筍雪菜湯...
作品目錄魚丸湯魚丸莧菜湯魚丸紫菜湯魚丸生菜湯魚丸冬瓜湯雙杞鯽魚湯魚頭骨湯魚片紫菜湯魚片蛋花湯魷魚香菜湯魷魚莧...肉絲黃瓜湯香菜狗肉湯鹿肉豆腐湯羊肉番茄湯羊肉老黃瓜湯...
基本介紹 圖書目錄紅棗豬蹄湯+黑木耳紅糖飲金針菇/金針菇雙筍湯+肥牛片金針菇香菜湯+番茄盅...+薏仁番茄燉雞+薏米蓮子火腿湯燕麥/燕麥南瓜粥+燕麥薏苡仁粥+燕麥果粥+香蕉...+番茄橘子汁梨/梨汁粥+雪梨百合湯+雪梨燉燕窩李子/李子米仁湯+李蜜飲...
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