番茄土豆羹

番茄土豆羹

番茄土豆羹,美食,主要原料有番茄、土豆各1個,肉末20克。

食物原料:

番茄、土豆各1個,肉末20克。

製作方法:

1、番茄洗淨,去皮,切碎;土豆洗淨,煮熟,去皮,壓成泥。
2、將番茄碎、土豆泥與肉末一起攪勻,上鍋蒸熟即可。

食譜類別:

八個月寶寶食譜

營養價值:

番茄中含有豐富的維生素C和大量纖維素,幫助寶寶預防感冒,防止便秘。

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