甲魚知母火鍋
原料:甲魚1隻(約500克),知母肉和地骨皮各6克,水發香菇片和冬筍片各80克,豬排骨200克,料酒20克,精鹽5克,蔥15克,姜10克,清湯1.500克,味素和胡椒粉各適量。
甲魚知母火鍋的做法
1.將知母肉切片,地骨皮切絲,兩者放在一起用水煮提取知母和地骨皮混合濃縮汁12克;甲魚宰殺去殼,除內臟洗淨,投入開水鍋中氽燙,撈出颳去外膜,洗淨剁成10塊。
2.將排骨、蔥、姜塊、甲魚塊、清湯與知母、地骨皮濃縮汁同放一蒸碗中,上籠將甲魚塊蒸至酥爛。將甲魚塊起鍋揀出排骨、蔥和姜,剩餘的清湯加味素、料酒、胡椒粉和精鹽,倒入點燃的火鍋中,下冬筍片和香菇片,煮沸片刻上桌即可食用。
特點:清淡爽口,酥嫩鮮香,益氣滋陰,清熱養血。
甲魚俗稱鱉、團魚等。卵生兩棲爬行動物。甲魚的味道鮮美,營養價值極高,由於其具有諸多滋補藥用功效,有清熱養陰,平肝熄風,軟堅散結,對肝硬化,肝脾腫大,小兒驚癇等有療效。所以它不僅是餐桌上的美味佳肴,上等筵席的優質材料,還可作為重要中藥材料入藥。
營養分析
1.甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症;
2.甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;
3.甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”;
4.食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
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