菜系及功能:胃炎食譜 胃潰瘍食譜 十二指腸潰瘍食譜
田葛菜豬肚湯
原料:田葛菜200克,豬肚1個,小茴香25克,蜜棗10個,精鹽、胡椒粉、味素各適量。
田葛菜豬肚湯的做法:
先將豬肚洗淨,去肥脂,用鹽、生粉拌擦,沖洗於淨,投入沸水鍋內略煮lO分鐘,取出,放入冷水中清洗,去味,用刀刮淨。再將田葛菜擇去雜質,與小茴香一同洗淨備用。將鍋放入適量水,用武火煮沸,放入豬肚、小茴香、蜜棗,再用武火煮沸,改為用文火煲2q小時,待豬肚爛透時,倒入田葛菜煮沸片刻,加入精鹽、胡椒粉、味素調味,裝盤備用。
用法:食用。
主治:胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍。
田葛菜營養分析
營養成分:每100克田葛菜嫩幼苗中含蛋白質3.2克,脂肪O.3克,、粗纖維1.3克,胡蘿蔔素4.15毫克,維生素B:O.6毫克,維生素C9.8毫克,鉀30毫克,鈣28.9毫克,磷4.63毫克,鐵O.47毫克。
食用方法:鮮品搗汁服,或炒或做湯、做餡食;或入沸水浸漂後涼拌食用。