產後瑜伽(VCD)

內容介紹

《產後瑜伽》是根據產後的媽媽們的美體需要量身定做瑜伽運動計畫，可以恢復身體各項機能，調整荷爾蒙分泌，柔軟肌肉，使鬆弛的肌肉充滿彈性，促進骨盆血液循環，增加陰道彈性，讓因生產變形的胸，腰，臀，腿都能找到完美曲線。全面恢復體力，使精力充沛，心情愉悅，重回美麗與自信。