用料
材料 | 用量 |
生菜 | 1棵 |
土豆 | 1個 |
叉燒(熟火腿) | 1小塊 |
黃油 | 10克 |
牛奶 | 1勺 |
黑胡椒顆粒 | 1/4小勺 |
鹽 | 1/2小勺 |
檸檬汁 | 數滴 |
芥末醬(可選) | |
肉蔻粉(可選) |
做法
1. 生菜洗淨瀝乾切碎塊;叉燒切成小片;土豆煮熟去皮壓成泥,加入適量鹽、黃油和少許牛奶拌勻; |
2. 將土豆泥、生菜碎和叉燒片混合,撒上黑胡椒顆粒,喜歡酸爽口味的可以加幾滴檸檬汁或白醋,拌勻後裝盤即可。 |
材料 | 用量 |
生菜 | 1棵 |
土豆 | 1個 |
叉燒(熟火腿) | 1小塊 |
黃油 | 10克 |
牛奶 | 1勺 |
黑胡椒顆粒 | 1/4小勺 |
鹽 | 1/2小勺 |
檸檬汁 | 數滴 |
芥末醬(可選) | |
肉蔻粉(可選) |
1. 生菜洗淨瀝乾切碎塊;叉燒切成小片;土豆煮熟去皮壓成泥,加入適量鹽、黃油和少許牛奶拌勻; |
2. 將土豆泥、生菜碎和叉燒片混合,撒上黑胡椒顆粒,喜歡酸爽口味的可以加幾滴檸檬汁或白醋,拌勻後裝盤即可。 |
涼土豆泥是以土豆、沙拉醬、玉米、生菜、鹽、融化的黃油、蘿蔔為主要食材做成的一道美食。
·青瓜 ·胡蘿蔔主料:海苔片3張、土豆150g、生菜、青瓜、胡蘿蔔調料:鹽、牛奶、黃油、色拉醬做法: 3、在海苔片中間靠右邊的地方依次放上生菜片、土豆泥...
土豆泥拌飯是一道以土豆、大米飯等為原料的美食。該美食適合各個年齡層的人士食用。
所需食材 製作方法 食用須知製作美味的海苔肉末土豆泥需要土豆,培根,牛肉火腿片,豬肉火腿片等材料。
主料 輔料 營養分析 製作步驟洋蔥培根土豆泥是一道由洋蔥、培根等食材製成的食品。
原料 做法醬香土豆泥是一道菜品,主要原料有土豆、裡脊肉、生菜等。
食材 調味料 做法健康養生菜圖書由《實用生活》編委會編著,萬卷出版公司出版發行。
內容簡介 編輯推薦 圖書目錄金錢魚土豆泥三明治是以罐裝鮪魚 、罐裝甜玉米粒等為主要原料的美食。
營養分析 主料 輔料 調料 詳細步驟《老年人養生菜》內容包括:老年人保建與飲食調理;老年人的生理特點;對老年人健康有益的營養素及主要來源;不利於老年人健康的食物;老年人飲食調理的原則;老年...
內容簡介 圖書目錄