生活需要幸福感

生活需要幸福感

《生活需要幸福感》是由旅居荷蘭多年的台灣女作家林昭儀所著,長江文藝出版社出版。

【內容簡介】

· 目前的生活型態,讓你覺得疲憊不堪、萬事不順遂嗎?

· 你知道中國式生活和荷蘭式有什麼不同嗎?

了解荷蘭最真切的人生樣貌,藉以窺看身處中國的你未來發展的可能性。

打開視野,重新審視我們的工作和生活,讓我們更幸福的可行方案。

· 排序人生:工作是為了有錢過生活,個人的興趣、生活與家庭才是第一順位!

· 彈性思維:與其領高薪、頂著響亮的職稱,做無聊的事倒不如具挑戰性的工作!

· 團隊精神:工作是團隊合作,有如一場好玩又精采的球賽,大家一起打一場痛快!

· 積極爭辯:強迫症般的批判性思考,覺得不合理、不對的問題,勇敢、用力地提出!

· 專業高效:以其專業的態度出色的完成工作,從不主動加班,下班後的生活拒絕辦公call;

· 快樂至上:私人行程一定要滿、滿、滿,生活得有趣,工作才能更給力!

【作者簡介】

林昭儀

CAREhER專欄作家,分享荷蘭生活點滴、工作趣聞。

在台灣土生土長,園藝植物科學背景碩士畢業後,立志不當公務員、不當研究員,嚮往在從事國際貿易的園藝公司就業,抱著“想學做園藝貿易就要到園藝大國荷蘭”的想法,進而到荷蘭就讀技職類大學的國際園藝碩士課程。靠著畢業前的企業實習成功銜接取得在荷蘭工作的機會,更因這份工作開拓視野,每年出差7至10周,穿梭東西方,藉由自身經歷的體驗,解讀文化差異,解讀荷蘭人幸福生活的秘密,探尋美好生活的另一種可能。

【編輯推薦】

一、 最具幸福感的自由生活提案,荷蘭人快樂至上的日常哲學

正向知足/自由思維/尊重不同/積極爭辯/彈性作息/相信專業/創造市場/務實自立/隨遇而安/幽默精神/排序人生/營造Quality Time……

以“快樂”打造人生價值,探尋美好生活的另一種可能!

二、 全球最幸福國家,荷蘭人快樂的秘訣是什麼?

· 荷蘭,在世界競爭力報告中,多年高居前10名!

· 在世界快樂報告中,荷蘭人的快樂分數也高居前7名!

· 在指標性商業網站LinkedIn的全球調查中,勞工滿意度更高居全球第一!

【目錄】

Chapter1

全球最具幸福感國家,荷蘭人快樂的秘密

01高競爭力的秘密──國家不大,卻擁有強大經濟規模

02社會福利制度──相對完善的機制打造國家安定

03快樂的秘訣──荷蘭人的知足心態,打造生活平衡

Chapter2

高度包容的自由式思維

04 尊重與自由──這是我的看法啦,你自己決定吧!

05務實與自立自強──就當是上了昂貴的一堂課吧

06直言不諱──抱歉,我就是這么直白,不怕得罪人

07積極爭辯與妥協──我們只是比較激動地討論而已

08樂觀與幽默──行車記錄器是做什麼用的?

09善於組織,按表操課──待我先查查行事曆

10家庭與生活──我需要Quality Time

Chapter3

輕鬆愉悅的職場文化

11公開而透明──沒有秘密的辦公室,還有咖啡文化

12注重團隊合作氛圍 ──不拘小節,是魯莽還是率直?

13彈性的上班時間──就算是早上5點進辦公室也沒問題!

14極佳的工作效率──辯論式的開會模式與休假的議程

15休息時間──超精簡午餐與Coffee Break

16社交活動──我是來工作的,不是來交朋友的

17員工權益與福利──好還要更好,幸福還可以更加幸福

18安全的工作環境與人性化的待遇──如果你討厭某人,就說服他去當老闆吧

19假日與排休──放假真的對荷蘭人很重要!

Chapter4

積極正向的有效溝通

20非權威式溝通──“喜歡爭辯”是一種稱讚?

21聆聽他人的寶貴意見──不停提問“你覺得呢”的腦力激盪

22唯有獨特才有商機 ──讓我們一起把市場做大

23自動自發追求卓越──“讚美”是最有效的成長催化劑

24天生的商業頭腦──我能給別人什麼好處?別人的獲利模式是什麼?

25行動派的積極精神 ──為了一箱水果飛到巴西

26有效率的工作方式 ──坐辦公室的時間長短不是重點

27相信專業──就算你多才多藝,但我不是請你來打掃的

28數字管理──精準,就是沒有“差不多”的灰色範圍

29資歷不代表一切──慎選對的人,讓員工與公司一起成長

Chapter5

彈性思考的樂觀態度

30全世界最少工時國家──最善用時間、最認真工作的歐洲人

31對的堅持──老闆並非全能,合理又大膽地與老闆討論吧!

32錯的改正──勇於指出錯誤,才能讓公司更進步

33爭取表現──期許要升遷加薪,向上回饋工作表現

34思考的彈性──解決方法百百種,只要懂得協調與彈性

35職場禮貌──要拜訪請先預約,下午5點以後不談公事

36待客之道──服務至上?我才不吃奧客這一套!

37自發性的進修──學習新的語言,發掘其他人生可能

38正面思考──悲觀者的限制,是樂觀者的機會

39休假模式──休假是為了迎接更多挑戰、重新衝刺!

40私人生活── 工作之外的排序,打造人生的重要時光

Chapter6

最具幸福感的美好生活提案

41逛超市做晚餐──外食是高檔享受,在家用餐更溫馨

42電視與新聞── 生活之餘的額外娛樂,前衛的節目製作

43院子與居家布置──重視生活格調,家家戶戶都是樣品屋

44啤酒與小點心──各式各樣開派對的理由

45露營車與度假小屋 ──享受不同尋常的悠閒假期

46體育風氣盛行──運動強國,賽事成績耀眼

47短途即可出國──在度假或在度假的路上

48家庭時間──與家人在一起高於一切

49假日與節慶──瘋狂荷蘭人集體失控的日子

後記/ 189

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