內容簡介
你不能左右環境，但可以改變自己，你不能選擇命運，但可以改變生活。 什麼是生存的真理？怎樣才能生活得更豐富、更有意義？本書就是專門為對這些問題感興趣的你所寫的。 本書從珍惜時間、靈活思考、正確抉擇、改善人際、制定目標、把握機遇、調整心態、不斷進取和維護健康等9個方面探討了生存的真理，定會幫助你領悟成功的智慧，提高生活的品質。
目錄
第1章 巧妙安排時間
把時間當作人生最大的財富
建立正確的時間觀念
對時間安排進行清醒的分析
科學合理地分配時間
努力贏得更多的時間
一開始就把事情做對
提高時間利用的質量
養成節約時間的好習慣
第2章 培養良好的思維方式
靈活的人才能爭取主動
尋找實現目標的最佳途徑
要敢於打破一切常規
用適當的運動疏通阻塞的頭腦
鍛鍊獨立思考的能力
激發思維能力的四大秘訣
培養創新意識，增強創造能力
第3章 做出正確的抉擇
克服阻礙成功的缺點
嚴格約束自己的言行
按自己的意願生活
要懂得取捨
不放棄努力就不算輸
第4章 搞好人際關係
一定要重視和別人合作
積極構築人際關係
對別人的評價保持審慎的態度
努力從別人那裡學點什麼
調整好人際交往中的“期望值”
儘量先考慮別人的需要
對別人不必百依百順
第5章 制定適宜的目標
準確地給自己定位
依靠正確的思維方式規劃人生
精心規劃未來
制定明確的目標作為人生奮鬥的方向
把夢想提升為具體的人生目標
設定超越自我的目標
從生活細節了解自己的潛質，確立創業方向
挑選出適合自己一生投入的事業
第6章 努力把握機遇
留心周圍的小事
千方百計抓住時機
生活中處處都有第二次機會
在人生中做出好的決斷
把自己塑造成幸運者
第7章 調整好心態
成功的關鍵是態度
信念的力量影響我們的人生
換個角度想問題
學會對自己說“沒關係”
正面面對恐懼
享受你自己所做的事情
選擇生活中的樂趣
第8章 依循夢想的方向滿懷信心地前進
人生的價值在於不斷進取
不斷進取的人生是最美的
敢於追求的人可以做很多事
隨時準備另一次的衝刺
難關不足以阻止一個人成功
勇敢地面對失敗
增強挫折適應力
生命每天都要有所成長
做一個充分發展的人
第9章 保持健康的體魄
警惕“亞健康狀態”
在感到疲勞之前先休息
保持適量的運動
遠離不良的生活習慣
注意合理飲食
積極、正確地追求快樂
