材料
:生地黃50克、水蟹3隻、蜜棗2枚、生薑2~3片。烹製方法
:生地黃、蜜棗用清水洗淨,並稍浸泡片刻;水蟹宰後,洗淨。然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水2000毫升(約8碗水量),武火煲沸後,改為文火煲約2個小時,調入適量食鹽和少許生油便可,此量可供2~3人食用。備註
初夏之後,正是水蟹上市之時,有人認為水蟹是濕熱之物,而中醫認為它有清熱解毒、補腎添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、滋肝陰和充胃液之功,還認為有黃疸、眩暈、健忘、喉腫、疥癬、腰酸腿痛和風濕關節炎等症患的人,宜常食螃蟹。水蟹粥許多人都嘗過了,但配上中藥材生地黃做成的水蟹湯可鮮為人知,它為現在暑熱天的時令湯品,並有養陰清熱、和血散結之功,同時能輔助治療陰虛熱結的咽喉腫痛、陰虛血燥的癰瘡腫毒等。