甜豆蚝油牛肉

甜豆蚝油牛肉是一道美味佳肴,其主料為牛裡脊、甜豆莢、生抽、乾澱粉等

材料:

牛裡脊200g,甜豆莢250g,生抽2茶匙(10ml),乾澱粉1茶匙(5g),料酒1茶匙(5ml),海天金標蚝油2湯匙(30ml),鹽1/2茶匙(3g),油3湯匙(45ml)

做法:

甜豆莢擇去老筋,洗淨,放入滾水中汆燙斷生,撈出,瀝乾水分。
牛裡脊切片,用生抽、乾澱粉和料酒抓拌均勻,醃製10分鐘。
炒鍋入油,待油燒至七成熱時,放入牛肉片滑炒至八成熟,之後放入甜豆莢,調入海天金標蚝油和鹽,翻炒至熟即可。

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