原料:
玉米粉50克,牛奶250克。
調料:
鮮奶油2小匙,精鹽、黃油各1小匙,肉豆蔻少許。
做法:
坐鍋點火,倒入牛奶,先加入精鹽,肉豆蔻,用小火煮開,再撒入玉米粉續煮3-5分鐘,並不斷攪拌,待粥將成時,加入黃油,鮮奶油攪拌均勻,略煮片刻,即可盛出食用。
功效:
補虛養血,益胃生津。
玉米粉50克,牛奶250克。 鮮奶油2小匙,精鹽、黃油各1小匙,肉豆蔻少許。 補虛養血,益胃生津。
玉米粉50克,牛奶250克。
鮮奶油2小匙,精鹽、黃油各1小匙,肉豆蔻少許。
坐鍋點火,倒入牛奶,先加入精鹽,肉豆蔻,用小火煮開,再撒入玉米粉續煮3-5分鐘,並不斷攪拌,待粥將成時,加入黃油,鮮奶油攪拌均勻,略煮片刻,即可盛出食用。
補虛養血,益胃生津。
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄內容介紹中國食療藥療中頗具特色的是中國藥粥。 中國藥粥門類繁多,本書共300多個藥譜,按解表藥粥、祛暑藥粥、瀉下藥粥、驅蟲藥粥、祛寒藥粥、清熱藥粥、止咳...
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內容介紹 作品目錄12 16 21
圖書信息 內容簡介 目錄牛奶玉米粥製作原料主要有牛奶、玉米粉等。
食譜簡介 健康提示玉米面有粗細之別。玉米面含有豐富的營養素,按顏色區分有黃玉米面和白玉米面,按種類分還有糯玉米面(黏玉米)。 玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亞油...
營養成分 主要功效 食用指南 飲食文化粥(4)靈磁石粥 (5)扁豆花粥 (6)蓮子粥(7)玉米面粥 (8)牛奶...6.抹搽潤膚油脂第三章 飲食美容方(一)益精神1.粥(1)海參粥 (2)?草粥 (3)芡實粥(4)菊花粥 (5)龍眼肉粥 (6)合歡花粥(7)菠菜...
內容介紹 作品目錄玉米面包/24玉米牛奶布丁/24三鮮玉米糰/25玉米粉貼餅子/25玉米菜糊餅/25玉米粉雞蛋餅/26玉米粉牛奶餅/26香甜玉米餅(1)/26香甜.../34玉米炒湯圓/35火腿玉米年糕/35玉米豆棗粥/35冬瓜玉米粉粥/36...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄赤豆粥白菜苡米粥玉米粉粥包心菜粥玉竹粥白及粥白木耳粥艾葉粥蘭花粥生蘆根粥...山藥獲苓包子天門冬包子蓮芡包子牛奶燒餅瓜蔞餅松黃蒸餅期頤餅消積餅暖腰壯陽餅蘿蔔餅蕎麥餅地龍桃花餅內府玫瑰火餅第五章 粥類藥膳方人參粥八寶粥小米粥...
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