玉竹童子雞

【來源】

民間藥膳方

【原料】

童子雞1隻，玉竹5克。

【做法】

1、童子雞宰殺後，除去腳爪、尾臊和內臟，抽去頭頸骨（留皮）。
2、光雞用沸水飛水後，洗淨其血穢，將其腹部向上，放入燉盅。
3、加入味素、鹽，加入適量冷開水，隔水燉至八成熟時，再投入玉竹，繼續燉至雞肉酥爛為止。
4、食用前除去玉竹。

【功效】

童子雞味甘，性溫；玉竹味甘，性微寒。二者相互配合，能清肺陰，除肺燥，祛痰咳，消虛渴，有固精益氣、生津止渴之功效，對肺熱燥咳、胃熱煩渴、體虛納少、泄瀉水腫、崩帶漏下、產後乳少等症狀均有療效。