獼猴桃西米粥

獼猴桃西米粥，口味甜，是一道治療高血壓的食譜，主料為西谷米100克,獼猴桃200克，調料為白砂糖100克。

簡介：
菜系及功效：高血壓食譜肝炎食譜痔瘡食譜口味：甜味工藝：煮獼猴桃西米粥的製作材料：主料：西谷米100克,獼猴桃200克調料：白砂糖100克
製作：
1.先將西米洗淨，浸泡30分鐘後瀝乾，待用；再將獼猴桃去皮核，用刀切成豆粒大小的丁塊。2.然後在鍋中加入清水1000毫升，放入西米、桃肉丁和白糖，置火上燒開，稍煮即成。
小帖士
健康提示：1.滋補強身，解熱止渴，利水通淋。2.適用於食欲不振、消化不良、高血壓、肝炎、煩熱、消渴、黃疸、石淋、痔瘡、咽喉疼痛、壞血病等症。3.凡脾胃虛寒者不宜服用。