狗肉烏雞火鍋
原料:連皮去骨狗肉1200克,烏雞1隻(約800克),玉蘭片、豬瘦肉、白菜、平菇和豆腐各200克,蔥20克,姜和料灑各30克,骨頭湯3000克,天門冬20克,枸杞子15克,生地黃lO克,甘草3克,胡椒粉和味素各適量。
狗肉烏雞火鍋的做法
1.將狗肉在火上燒烤,泡軟面,颳去焦面,涼水浸泡,待狗肉已發脹時,用木棒在狗肉上輕輕反覆捶敲,邊捶邊用清水洗,直到肉質變松、血水滴盡為止,然後切成指條大小,用水泡後待用;烏雞宰殺,去內臟及爪尖等,入開水中汆一下,撈出剁成塊;豬瘦肉去筋膜後切成薄片;玉蘭片水發後切成片;白菜洗淨切一下;平菇洗淨撕成條狀;豆腐入開水鍋中氽一下切成條;天門冬、枸杞子、生地黃和甘草分別洗淨。以上各料分別裝盛備用。
2.壓力鍋置火上,放入骨頭湯、天門冬、枸杞子、生地黃、甘草、狗肉、雞塊、姜、蔥、料酒和胡椒粉燒沸,加氣壓閥lO分鐘,停火降溫後倒入點燃的火鍋中,煮沸,撒入味素,即可燙食各料。
特點:肉嫩湯醇,清香可口,潤肺生津,補中益氣,養陰清熱,潤肺化痰。
烏雞又稱武山雞、烏骨雞是一種雜食家養鳥。從營養價值上看,烏雞的營養遠遠高於普通雞,吃起來的口感也非常細嫩。至於藥用和食療作用,更是普通雞所不能相比的。
食療價值
烏雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用,食用烏雞,可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。
適合人群及適用量
適合一切身體者,尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人效果更佳。每次150克
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