簡介
狀元岩山上有鄒應龍讀書處，這是一長弧型的大洞，赤色的岩壁。據說，鄒應龍少年時為躲避人世喧鬧，手鑿千級石階，到此潛心讀書。如今，岩壁上還刻有“狀元岩”蒼勁有力的大字，以及一尊鄒應龍半身頭像。遺憾的是，隨著旅遊開放而塑起來的頭像，實在太粗糙了些。
傳說
狀元岩
鄒應龍在歷史上並不是一個特別出名的人物，他出生在家道中落的書香門第，從小就受儒家文化薰陶，從而養成了他循規蹈距、方直正派、老成持重的個性。鄒應龍天資聰慧，勤奮好學。但他的學業長進，得益於閩北“朱子理學”的高度發展。南宋慶元二年(公元1196年)，時年25歲的鄒應龍被寧宗皇帝以《諒陰不親策》為殿試題目欽點為狀元。
鄒應龍得中狀元後，開始了他仕途的一生。先後做過江西贛州、福建泉州、廣西等地的行政長官，也曾在朝廷工部、戶部、禮部等部門輾轉升遷，最後官至端明殿大學士兼樞密院參知政事，相當於副宰相。鄒應龍雖沒有乾出過驚天動地的偉業。但為人為官，始終循規蹈矩，廉潔正直、忠君不二，愛民如子，不屈權奸，是非分明，集中了中國古代知識分子身上所特有的清高、淡泊與自尊，博得了百姓的讚譽，尊之為“廣佑聖王”，在東南沿海以及東南亞的不少地方都建有“鄒公廟”。看來，中國的百姓還是很大度的，對那些為官者，只要不欺凌百姓，稍稍有些政績，便頌揚其德了。
鄒應龍一生娶了三個老婆，為他生了13個兒子。據鄒氏族譜記載，其子孫後裔已逾百萬，遍布廣東、廣西、江西、湖南、福建、香港、台灣、澳門及東南亞等地，著名學者鄒韜奮亦是鄒應龍後裔。2007年8月26日，來自香港、台灣和廣東、廣西、江西、北京等地的20多個代表團，700多名鄒氏後裔匯聚泰寧，紀念鄒應龍誕辰835周年。
狀元岩因為有了鄒應龍曾在此讀書，才得以打上了儒家文化的印痕，有了“地靈人傑的丹霞聖地”之美譽。看來，今天的高考狀元受到無數人的青睞真是不無道理，這也是儒家文化的印痕。是啊，家長對孩子的苦心勸導，教師對學生的淳淳教育，莘莘學子的潛心苦讀，這一切，雖然發生在21世紀，但卻可以從中看到一個民族的歷史與傳統。可悲的是，在這種傳統面前，教育竟然顯得如此蒼白無力，甚至有助紂為虐之嫌。這是教育的悲哀，但絕不應該是教育的必然。我們需要讓孩子去欣賞丹霞地貌的瑰麗，但我們不需要孩子去記住“狀元”！
景點
狀元岩圖冊
五虎上山：五趾山的五趾酷似五頭同時躍起撲向狀元頂的老虎。
狀元谷：山谷兩側是近百米的懸崖峭壁，長七百餘米，其中前段筆直坦蕩，步道兩旁花樹繁茂；後段谷隨山轉，危峰夾道，形勢險迫。狀元谷盡頭為三角井，略微開闊。
直石鋪路：這一路的石條均採用直石，路心路邊全由直石鋪就，獨具一格。
越王台：狀元頂第六條餘脈綿延出去，最後形成一個險峻的小山頭，是越王射天處。
狀元頂：五趾峰海拔549米，是方圓數十里內赤石群的最高峰，傳說鄒應龍曾在山頂數十米下的岩洞內讀書。
斗米階：古代通狀元岩的道路為斗米階，由三角井北坡而上，曲折盤鏇，斷續相接，相傳是鄒應龍當年手鑿而成，後人稱其為斗米階意為石磴如斗米米粒之多。
天鼓：香路天階最後十餘級石階，用力踏步腳下會發出與眾不同的清脆響聲，如同山體內部空洞，仿佛整個大山是一個巨鼓。
三神護岩：狀元岩入口右側，岩壁內陷，如三個身形，傳說鄒應龍在這裡讀書時，長興、崇化、將溪三方的土地神都趕來守護，以免山鬼打擾，日久天長，身形映入石壁。
狀元岩：鄒應龍讀書處，位於狀元頂下數十米的絕壁上，岩洞面北，長60餘米，最深8米，地面平坦，頂如復鍾。岩壁有清乾隆年間的摩崖石刻“狀元岩”三字。
狀元帽：狀元岩岩頂有三個內陷的圓形窟窿，人稱狀元帽。
斗米石臼：在狀元岩岩洞地下，有一個圓錐形的石臼，傳說是鄒應龍親手所鑿，供舂穀之用。
蒼山架筆：狀元岩對面，遠遠突起三峰，峰頭卓立而山體相連，形如筆架，稱為筆架山。
古棧道：從前連通狀元岩與曬經崖的道路，在懸崖絕壁上斜打木樁，然後在木樁根部橫鋪原木，人們因此得以在崖壁上落腳。棧道下臨深壑，僅容一人附壁徐徐而過，恐高症者禁行。新辟的遊覽步道繞過危險的古棧道，另穿紫芝岩而過。
紫芝岩：在狀元岩下數十米，岩壁色澤紫紅，布滿了大大小小的圓形、橢圓形及各種流線型石穴，最大的一塊形狀如同靈芝。
曬經崖：出紫芝岩上一小坡，翻過山脊來到一處平台，前後臨淵，為觀經台；面前一平如砥的大赤壁就是曬經崖。曬經崖表層生有地衣，顏色褐紅，如一面展開的巨幅屏風，是泰寧赤石群中最雄偉壯觀的赤壁之一。崖壁中間有數處彤紅的風化小岩穴，有鷂鷹在內築巢。
藤蘿圖：步道右壁石崖附滿藤蘿，蔓生如壁畫。
三山呈品：出口處，公路南側一峰與北側兩峰，成“品”字形矗立，巍峨壯觀。
距狀元岩半公里又有琵琶岩，是明朝道仙邢德興修煉之處。
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