內容簡介
《健康寶典3:特效穴位按摩使用手冊》以中醫經脈穴位學說為依據.深入淺出地介紹了位於人體各部位的穴位、穴位的功效及針對各穴位的按摩方法。隨著中醫學的發展和推廣,穴位按摩這一簡便實用的中醫外治保健法現已逐步深入百姓家庭。但與此同時,由於普通百姓缺乏基本的穴位按摩知識,在操作時往往不得要領,事倍功半。
作者簡介
黃海濤,廣州中醫藥大學針灸推拿碩士,深圳市黃海濤中醫針灸推拿診所負責人,中華預防醫學會足部健康法專業委員會會員,國家職業技能鑑定按摩師考評員,足部按摩師職業培訓師,具有10多年的中醫針灸推拿治療經驗,精通推拿、針灸、拔罐等各種中醫治療方法。唐學章/審訂。北京中曰友好醫院中醫按摩科主任《中華推拿療法》雜誌專家編委1985畢業於上海中醫藥大學針灸推拿系具有20年的中醫按摩臨床醫療、教學和科研工作經驗,曾多次赴國外進行學術交流在頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出症、骶髂關節損傷等疾病的診治及養生保健方面,積累了豐富的臨床實踐經驗。
編輯推薦
為了讓讀者朋友掌握穴位按摩的要點,使您在家中就能輕鬆享受到完美的按摩體驗,我們經過精心篩選、提煉.願《健康寶典3:特效穴位按摩使用手冊》能助您健體養
目錄
第1篇 基礎知識篇
按摩的基礎知識
按摩的概述
按摩的適應症
按摩的禁忌症
按摩的注意事項
異常反應的處理
常用的按摩方法
推法
拿法
摩法
抹法
點法
按法
壓法
揉法
拍法
擦法
抖法
撥法
攘法
刮法
理法
經絡的概述
什麼是經絡
經絡的組成
第2篇 經絡穴位按摩篇
手太陰肺經經穴
中府
雲門
天府
俠白
尺澤
孔最
列缺
經渠
太淵
少商
手陽明大腸經經穴
商陽
二間
三間
合谷
陽溪
偏歷
溫溜
下廉
上廉
手三里
曲池
肘?
臂?
肩?
天鼎
扶突
……