牛骨補鈣湯的製作材料
主料:牛骨、海帶、豆腐
調料:大蔥、鹽
牛骨補鈣湯的做法
1、牛骨洗淨後放入鍋中,涼水上鍋燒開,撇出浮沫加上蔥段,熬4個小時放涼;
2、牛骨湯移入冰櫃一個小時取出,撇去表面凝固的油;
3、去油後的牛骨湯上火燒開,倒入洗好的海帶小火煮1個小時,再加入嫩豆腐煮10分鐘,最後加鹽調味即可,超級補鈣的一道湯。
牛骨補鈣湯是一道菜品,製作原料有牛骨、海帶、豆腐等。
主料:牛骨、海帶、豆腐
調料:大蔥、鹽
1、牛骨洗淨後放入鍋中,涼水上鍋燒開,撇出浮沫加上蔥段,熬4個小時放涼;
2、牛骨湯移入冰櫃一個小時取出,撇去表面凝固的油;
3、去油後的牛骨湯上火燒開,倒入洗好的海帶小火煮1個小時,再加入嫩豆腐煮10分鐘,最後加鹽調味即可,超級補鈣的一道湯。
陳皮牛骨湯,主要材料有牛骨、陳皮,工藝是燉,做法簡單,是一道可以補鈣的美味家庭菜譜。
鮮蘑牛骨湯是一道美食,主要製作材料有牛骨。
材料: 做法: 功效:鮮蘑菠菜牛骨湯是一份佳肴,原料為菠菜200克、鮮蘑菇150克、牛骨500克、大蔥1根、白鬍椒粒15克、草果2粒、冬粉1扎、姜3片、水8碗。
材料 做法 功效; 5.將8碗水倒入煲內燒開,放入牛骨和裝香料的煲湯袋,武火煮沸,轉文火煲... 材料:菠菜200克、鮮蘑菇150克、牛骨500克、大蔥1根...: 1.牛骨洗淨,斬成段,汆水三四分鐘撈起; 2.菠菜擇好,洗淨...
主料:牛骨,海帶,豆腐,調料:大蔥,鹽 牛骨洗乾淨後放入鍋中,涼水上鍋,燒開後撇出浮沫,加上蔥段,熬4個小時放涼後移入冰櫃一個小時取出,湯表面的油會凝固...
材料: 做法:《養生湯滋補大全》從全家人喝湯、四季養生、五臟六腑進補、亞健康保健、對症祛病、瘦身養顏等不同角度出發,全面講述湯飲滋補養生的方式方法,每道湯飲都有滋補食...
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