製作材料:
主料:燕麥片125克。
調料:白糖50克,精鹽15克,牛奶2500克,黃油25克,清水500克。
材料:燕麥片、牛奶、白糖
做法:取燕麥片1份加入3份牛奶同煮15分鐘,加入白糖,可以作為晚餐的粥品。
Tip:由於一般的燕麥片比較硬,煮起來費時間,建議使用快餐中的燕麥片。
牛奶燕麥湯的特色:
牛奶是理想的滋補品,臨睡前喝一杯,可催人入睡。牛奶麥片湯不但能安神,還可以潤肺通便,防止產後便秘。甜中帶鹹,鮮香醇厚,清淡爽口,乳香濃郁。教您牛奶燕麥湯怎么做,如何做牛奶麥片湯才好吃 將鍋刷淨,下入清水煮開,下入燕麥,以中火煮熟成粥,下入牛奶煮至微沸,下入白糖、鹽、黃油調勻,盛入湯窩中即成。
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