配料:色拉油 生抽 鹽 糖 雞精
口味:鹹香
製作難度:配菜(中級)
製作時間:10分鐘
燻肉炒飯的做法:
1.淘一把香米放褒里,劈好花椰菜,切好燻肉,拿一粒番茄,洗兩棵小蔥,打開爐灶,上鍋,開始烹調。
2.花椰菜是要白焯一下的,水裡別忘了放點色拉油,目的是焯出來的花椰菜鮮亮。接下來開始在鍋里煸燻肉,煸燻肉的時候上小火,不要放油,類似乾煸,一會就看到肉里的油滲出,這些油汁是要倒出掉的
3.燻肉煸到變色,這時米已經好了,散去米的熱氣,。讓米與燻肉一起翻炒。一點點白糖,一點點蔥,一點點生抽,一點點鹽,裝盤。
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