營養蛋包食材
五花肉100g、香油、生抽、花椒粉、胡椒粉、水澱粉、雞蛋2個、香菇粉
營養蛋包做法
1、五花肉中放入香油、生抽、花椒粉、胡椒粉、香菇粉拌勻備用。
2、雞蛋兩個攪拌均勻。3、蛋液中加入適量水澱粉攪勻。
4、熱鍋涼油,攤好薄薄的蛋餅備用。
5、用大小適中的碟子壓出圓形,可用剪刀協助。
6、取蛋皮包入肉餡,封口。
7、開鍋大火蒸10分鐘
營養蛋包,美食,主要原料有五花肉100g、香油、生抽、花椒粉、胡椒粉、水澱粉、雞蛋2個、香菇粉,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
五花肉100g、香油、生抽、花椒粉、胡椒粉、水澱粉、雞蛋2個、香菇粉
1、五花肉中放入香油、生抽、花椒粉、胡椒粉、香菇粉拌勻備用。
2、雞蛋兩個攪拌均勻。蛋包鴿丁是一道美味食譜,主要原料是香菇、玉蘭片、雞蛋、鴿肉,此菜排列整齊,色黃明亮,翠綠相襯,美艷鮮嫩。
主料 輔料 調料 特色 做法蛋包面,美食,主要原料有100g面、少量玉米粒、少量青豆,此美食做法簡單,是一道美味的家常麵包。功效是養心安神、補血、滋陰潤燥。
食材 製作步驟 小貼士簡介菜品口味:鹹鮮主要工藝:蒸所需時間:十分鐘製作難度:簡單所用廚具:蒸鍋營養分析雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質...營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新...
《營養菜湯粥500例》是由南海出版公司出版的一部食譜類叢書,作者是深圳市金版文化發展有限公司。本書向讀者介紹了營養美味的湯粥食譜及簡單易行的廚房操作小竅...
內容簡介 圖書目錄營養菜湯粥1580例是由南海出版社和深圳金版文化發展有限公司共同出版。
內容簡介 作者簡介 目錄《150道營養斷奶餐》介紹了寶寶斷奶過程中150道輔食的製作方法,所選均為常見食材,合理搭配,合理烹飪,幫助寶寶培養健康正確的飲食習慣。
基本信息 內容簡介 編輯推薦 讀者評論 書摘《3-6歲兒童健康成長營養餐》是2012年遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是吳婕翎。該書主要講述了兒童營養餐的製作方法以及對兒童常見問題的防治等內容。
內容簡介 目錄掌握孩子的胃口,就掌握孩子一生的健康。父母一定要扮演好合格“營養師”的角色。在兒童飲食調配上,應做到品種多樣化,特別要注意色、香、味、形豐富多樣。本書精...
基本介紹 圖書目錄