菜譜名稱
燒長根菇
原料
1. 主料:鮮長根菇500 克,筍片25 克。
2. 調料:精鹽、味素、醬油、濕澱粉、蔥花、豬油、肉湯。
製法
將長根菇去雜洗淨,撕成片。鍋內放油燒熱,加入蔥花煸香,放入長根
菇、精鹽、味素、醬油、肉湯、筍片,燒沸後,改為文火燒至長根菇熟透入
味,用濕澱粉勾芡,出鍋即成。
營養價值
長根菇含有豐富的營養成分,有一定抗癌作用。筍片健胃消食、利
膈下氣的功效。可作為消渴、小便不暢、胃腸脹滿、癌症等病患者保健菜使
用。
燒長根菇,主料:鮮長根菇500 克,筍片25 克。可作為消渴、小便不暢、胃腸脹滿、癌症等病患者保健菜使用。
燒長根菇
1. 主料:鮮長根菇500 克,筍片25 克。
2. 調料:精鹽、味素、醬油、濕澱粉、蔥花、豬油、肉湯。
將長根菇去雜洗淨,撕成片。鍋內放油燒熱,加入蔥花煸香,放入長根
菇、精鹽、味素、醬油、肉湯、筍片,燒沸後,改為文火燒至長根菇熟透入
味,用濕澱粉勾芡,出鍋即成。
長根菇含有豐富的營養成分,有一定抗癌作用。筍片健胃消食、利
膈下氣的功效。可作為消渴、小便不暢、胃腸脹滿、癌症等病患者保健菜使
用。
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