燒臘魚蒜米

燒臘魚蒜米

燒臘魚蒜米是一款美味菜譜,屬於私家菜系,主要原料有臘魚,大蒜,蔥,香辣醬等。具有降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表、健胃、祛痰、利水的功效。

原料:

臘魚250g

配料:

大蒜5瓣、蔥1根、姜3片、洋蔥1/2個、醬油1大勺、香辣醬1大勺、料酒1大勺

做法:

1、鍋中加3厘米深的清水,放入蔥段,料酒;
2、臘魚用刀剁成小塊,水燒開後,放入魚塊,待魚塊煮軟後撈出瀝乾;
3、蔥切段、姜切絲、洋蔥切塊;
4、鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入蔥、姜、蒜爆香;
5、放入洋蔥炒出香味;
6、放入瀝乾水分的魚塊,略微翻炒;
7、放入香辣醬、醬油,翻炒使魚塊均勻著色;
8、加入清水,沒過魚1/2處,加蓋,大火燒開,中火燉20分鐘即可。

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