冬瓜(300克)
輔料
火腿(15克)
調料
姜(5克) 色拉油(15克) 鹽(2克) 味素(1克) 蚝油(10克) 澱粉(玉米)(10克)
製作
1.嫩冬瓜去皮、去籽切成小塊;
2.火腿切成菱形片備用;
3.姜去皮洗淨切末備用;
4.鍋內加水燒開後,放入冬瓜,用中火煮一下撈出備用;
5.另取一鍋到油燒熱,放入薑末、火腿片炒香,加入冬瓜和適量的水,加入鹽、味素、蚝油燒透入味;
6.最後用水澱粉勾芡即可。
食譜相剋
冬瓜:冬瓜忌與鯽魚、滋補藥同食。
相關詞條
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火腿燒冬瓜
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基本資料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 所含營養素 -
冬瓜燒火腿
適量鹽 適量香菇 5
食材 製作步驟 小貼士 -
燒火腿
顏色淺、味道(特指腊味)淡,水份高,不易長時間保存。
概述 食用方法 -
冬瓜夾火腿
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原料 製作 特點 營養價值 -
火腿冬瓜粥
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火腿冬瓜湯的製作材料: -
鮮蘑火腿夾冬瓜
營養指數: 減肥指數: 養顏指數:
鮮蘑火腿夾冬瓜 製作工藝 食用方法 食譜營養 營養師評價推薦指數 -
冬瓜火腿湯
冬瓜火腿湯,是一道美食,製作原料有火腿片、冬瓜片等。
配料 做法 -
口蘑燒冬瓜
原料:1. 主料:冬瓜500克,水發口蘑100克。2. 調料:料酒、味素、精鹽、濕澱粉,豆油、黃豆芽湯。
製作食材 製作方法 口味特色 烹飪提示 又一做法