燉黃花魚

燉黃花魚

燉黃花魚是一道菜品,主料為黃花魚。

基本信息

原料

黃花魚1000克。 豬肥瘦肉、青蒜青菜各100克。鮮姜10克、大蔥15克、紹酒20克、醋15克、醬油10克、芝麻油10克、花生油250克、精鹽7.5克。

製作方法

將活黃花魚颳去鱗,掏淨內臟及鰓,洗淨。在魚身兩面剖上斜直刀,用精鹽醃漬。豬肥瘦肉切絲、青菜切段。炒鍋內加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段。薑片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒至沸,將魚入鍋內小火熬燉20分鐘,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛湯盤內即成。

特點

魚肉軟綿,爛而不糜,湯汁醇厚。

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