熟地煮黑豆

滋陰補血 面色無華熟地20克，姜5克，鹽5克，素油35克，黑豆400克，蔥10克，味素3克。 1．熟地洗淨，去雜質，切薄片；黑豆淘洗乾淨，去雜質；姜切片，蔥切段。

用途

瘦身美白 滋陰補血 健脾美容 陰虛 血虧 面色無華

材料

熟地20克，姜5克，鹽5克，素油35克，黑豆400克，蔥10克，味素3克。

做法

1．熟地洗淨，去雜質，切薄片；黑豆淘洗乾淨，去雜質；姜切片，蔥切段。
2．炒鍋置武火上燒熱，加入素油，燒六成熱時下入姜、蔥爆香，隨即下入黑豆、熟地炒勻，加水800毫升，置文火上煮45分鐘，加入鹽、味素即成。