材料:
材料白帶魚 300克,姜 30克調料A料:鹽 1/2小匙,胡椒粉 1/4小匙B料:麵粉 2大匙
做法:
1、姜洗淨,去皮,切絲。
2、白帶魚洗淨,切段,放入盤中加入A料拌勻並醃15分鐘。
3、兩面均勻沾裹B料。
4、鍋中倒入2大匙油燒熱,爆香薑絲,放入白帶魚用小火煎至七分熟,改大火煎至兩面呈金黃色即可。
1/4小匙B料:麵粉 2大匙1、姜洗淨,去皮,切絲。 3、兩面均勻沾裹B料。
材料白帶魚 300克,姜 30克調料A料:鹽 1/2小匙,胡椒粉 1/4小匙B料:麵粉 2大匙
1、姜洗淨,去皮,切絲。
2、白帶魚洗淨,切段,放入盤中加入A料拌勻並醃15分鐘。
3、兩面均勻沾裹B料。
4、鍋中倒入2大匙油燒熱,爆香薑絲,放入白帶魚用小火煎至七分熟,改大火煎至兩面呈金黃色即可。
白帶魚2塊,地瓜粉3大匙1.將白帶魚洗淨、擦乾水份,與所有醃料一同拌勻,靜置約10分鐘備用。 2.平底鍋內熱3大匙油至180℃,將作法1的白帶魚均勻沾裹...
材料: 做法:1.白帶魚洗淨切成約6公分的片狀,放入所有醃料醃約3小時後取出瀝乾。 2.將作法1的白帶魚片均勻沾裹上麵粉,靜置5分鐘後備用。 3.熱一鍋倒入2大匙油,...
材料: 做法:韭菜花素炒白帶魚所屬美食之一,主要原料有韭菜花、白帶魚、胡蘿蔔、鹽、雞精等,這道菜非常美味。
原料 操作方法; 你點菜我上菜:蚵仔煎潘盟仁,胡天蘭,米可白,陳為民,溫國智...
三口組專輯 閩南語(古語)本義 TVBS的一檔電視節目果仁蟹肉鬆 橙汁煎鴨胸 蔥油麒麟魚 香蕉炒魚米 香檳... 比目魚意大利麵 香草煎比目魚 歸芪鯉魚湯 白玉鯉魚湯 蔥燜鯽魚 烤秋刀魚 日式香煎沙丁魚 乳酪沙丁魚...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄咕嚕魚肉咖腥魚片香煎黃魚炒干貝蛋糕紅燒鰻魚蒜酥蝦球蚝油鮑魚翡翠魚條琵琶蝦煎白帶魚熏魚冷盤豆瓣鯉魚蒜烤鱒魚三杯墨魚紅燒魚頭拌海蜇皮什錦墨魚文蛤雞湯...鮮貝煎紅鮭魚香麻蜜計鰻魚紙包魚酥炸牡蠣鹽?蝦烹調技法燒蔥燒黃魚紅燒沙丁魚...
內容介紹 作品目錄,多用來清蒸、紅燒或乾煎,尤其以紅燒帶魚風味最佳。老媽子帶魚與紅燒帶魚做法... 主料: 精選白帶魚、泡紅椒。 輔料:番茄沙司、紅油、蔥、姜、酒、鹽、味素、醋 製作方法 白帶魚 1、帶魚清洗切段,加蔥、姜、酒、鹽、味素、醋...
製作材料 製作方法 製作要訣 營養價值 適宜人群概述帶魚別名:刀魚、裙帶魚、牙帶、白帶魚、柳鞭魚、帶柳、晦刀魚,性溫、味甘、鹹;歸肝、脾經。有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美...,調成碗汁備用。 3、不粘鍋加熱,加1大勺植物油,放入帶魚,小火將帶魚煎至...
概述 食材 步驟 相關人群 食物相剋材料白帶魚2尾(大約2斤左右) 白蘿蔔1根 蔥2根 姜少許調味料酒1大匙 醬油2大匙 糖1大匙作法一先將蘿蔔切斜刀大片、蔥切大段...、酒和水調味後,熄火蓋鍋略燜備用作法三另起一油鍋,將魚煎至兩面金黃...
材料 調味料