材料:
白帶魚400公克,麵粉1大匙,水1大匙,鹽1大匙,米酒1大匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙。
做法:
1.白帶魚洗淨切成約6公分的片狀,放入所有醃料醃約3小時後取出瀝乾。
2.將作法1的白帶魚片均勻沾裹上麵粉,靜置5分鐘後備用。
3.熱一鍋倒入2大匙油,加熱至剛冒白煙時,立刻放入作法2的白帶魚片,以中火煎至兩面金黃熟透即可。
1.白帶魚洗淨切成約6公分的片狀,放入所有醃料醃約3小時後取出瀝乾。 2.將作法1的白帶魚片均勻沾裹上麵粉,靜置5分鐘後備用。 3.熱一鍋倒入2大匙油,加熱至剛冒白煙時,立刻放入作法2的白帶魚片,以中火煎至兩面金黃熟透即可。
白帶魚400公克,麵粉1大匙,水1大匙,鹽1大匙,米酒1大匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙。
1.白帶魚洗淨切成約6公分的片狀,放入所有醃料醃約3小時後取出瀝乾。
2.將作法1的白帶魚片均勻沾裹上麵粉,靜置5分鐘後備用。
3.熱一鍋倒入2大匙油,加熱至剛冒白煙時,立刻放入作法2的白帶魚片,以中火煎至兩面金黃熟透即可。
-四季豆:四季肥腸 PK 乾煸四季豆 & 你點菜我上菜:蝦醬滑蛋四季豆 林美慧...為民,阿布,梁振業 20110217 新手人妻特訓班:客家板條 PK 乾炒... & 你點菜我上菜:蚵仔煎 潘盟仁,胡天蘭,米可白,陳為民,溫國智...
三口組專輯 閩南語(古語)本義 TVBS的一檔電視節目紅燒黃魚 香煎黃魚 乾煎黃魚 鮪魚涼麵 松鼠黃魚 梅香... 清燒白帶魚 蒲瓜乾白帶魚燉湯 糖醋白帶魚 瓜綿虱目魚... 果仁蟹肉鬆 橙汁煎鴨胸 蔥油麒麟魚 香蕉炒魚米 香檳...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄麻婆豆腐乾煎白帶魚豆豉清蒸草魚清燉石斑魚佃煮秋刀魚蒜頭蝦海參蝦仁滷牛腱塔香...煎白帶魚豆豉清蒸草魚清燉石斑魚佃煮秋刀魚蒜頭蝦海參蝦仁滷牛腱塔香蛤蜊茄汁... ....................27主菜蒜泥白肉豆豉牡蠣香煎鮭魚排黑胡椒烤雞宮保雞丁泰式打拋雞...
內容簡介 目錄信息,多用來清蒸、紅燒或乾煎,尤其以紅燒帶魚風味最佳。老媽子帶魚與紅燒帶魚做法... 主料: 精選白帶魚、泡紅椒。 輔料:番茄沙司、紅油、蔥、姜、酒、鹽、味素、醋 製作方法 白帶魚 1、帶魚清洗切段,加蔥、姜、酒、鹽、味素、醋...
製作材料 製作方法 製作要訣 營養價值 適宜人群煎煮炒炸蒸--家庭美食DIY本書目錄乾煎金線魚茄仔煎蔥油餅卷心餅乾煎小黃魚銀魚煎蛋煎白帶魚煎秋刀魚八寶豆腐紅燒下巴滷蛋豆腐燒肉奶油芋頭鹵五件鹵大腸花生豆豉...
煎煮炒炸蒸--家庭美食DIY本書目錄概述帶魚別名:刀魚、裙帶魚、牙帶、白帶魚、柳鞭魚、帶柳、晦刀魚,性溫...,調成碗汁備用。 3、不粘鍋加熱,加1大勺植物油,放入帶魚,小火將帶魚煎至兩面微黃。 4、倒入調味料燒開。 5、改小火燜煮至湯汁收乾。 6、起鍋前撒...
概述 食材 步驟 相關人群 食物相剋燴花棚菜 五味小卷鹵芋頭面腸 燴炒素丸子腰果蝦仁 藥膳鯉魚 乾煎白帶魚...乾絲 雪菜豆乾 香煎百葉豆腐高升排骨 醋烹土豆絲 香煎紅鯛芝麻烤雞腿 燴金菇豆芽松 大豆五目B紫蘇煎蛋 銀魚炒豆乾 清蒸鯽魚蘋果炒雞丁 黃芪桂圓...
內容介紹 作者介紹 作品目錄藥膳鯉魚 乾煎白帶魚 百花釀豆腐 炒魔芋 �h花菜肉餅 蔥蛋蒸蟹管 蛀油... 胡蘿蔔炒蛋 金針素麵筋 蚝油燴豆腐 豆腸炒捲心菜 紅燒海參 香根乾絲 雪菜豆乾 香煎百葉豆腐 高升排骨 醋烹土豆絲 香煎紅鯛 芝麻烤雞腿 燴金...
金針素麵筋 蚝油燴豆腐 豆腸炒捲心菜 紅燒海參 香根乾絲 雪菜豆乾 香煎百葉豆腐 高升排骨 醋烹土豆絲 香煎紅鯛 芝麻烤雞腿 燴金菇 豆芽松...肉棒燴花棚菜 五味小卷 鹵芋頭面腸 燴炒素丸子 腰果蝦仁 藥膳鯉魚 乾煎...