原料:
糯米200克,無花果50克。
調料:
冰糖適量。
做法:
1、將無花果洗淨、瀝乾,切成碎粒;糯米淘洗乾淨,放入清水中浸泡2小時;冰糖打碎,壓成粉末狀備用。
2.坐鍋點火,加入適量清水,先下入糯米旺火燒開,再撇去浮沫,轉小火煮至米粒開花,黏稠,然後加入無花果粒、冰糖末攪拌均勻,略煮片刻,即可出鍋裝碗。
功效:
消腫解毒,預防腸炎。
糯米200克,無花果50克。 冰糖適量。 消腫解毒,預防腸炎。
糯米200克,無花果50克。
冰糖適量。
1、將無花果洗淨、瀝乾,切成碎粒;糯米淘洗乾淨,放入清水中浸泡2小時;冰糖打碎,壓成粉末狀備用。
2.坐鍋點火,加入適量清水,先下入糯米旺火燒開,再撇去浮沫,轉小火煮至米粒開花,黏稠,然後加入無花果粒、冰糖末攪拌均勻,略煮片刻,即可出鍋裝碗。
消腫解毒,預防腸炎。
繼續大火熬煮到鍋里的水開 紅薯塊放入熬煮的鍋中 大火熬煮
食材: 做法步驟: 特色:1. 1. 2.
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