烏雞歸芪羹

小帖士-健康提示: 小帖士-食物相剋: 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。

歸芪烏雞湯的製作材料:

主料:烏骨雞300克,當歸10克,黃芪20克
輔料:香菇(鮮)30克
調料:大蔥5克,5克,3克,胡椒粉1克,雞精2克教您歸芪烏雞湯怎么做,如何做歸芪烏雞湯才好吃 1.把姜拍松,香菇用刀片開備用。
2.將烏雞洗淨去除內臟和雞爪,放進溫水裡加入料酒用大火煮,鍋開後撈出烏雞,放進清水裡洗去浮沫。
3.把烏雞放入有溫水的沙鍋里,把蔥、姜、香菇、當歸、黃芪一起放入鍋中,加入鹽,蓋上鍋蓋用大火煮,待鍋開後再改用小火燉,一個小時後開蓋兒加入白鬍椒和雞精,這樣這道《歸芪烏雞湯》就可以食用了。

歸芪烏雞湯的製作要訣:

做這道湯的時候一定要先用大火把它煮開後要改用小火,小火煮的時間一定要在一個小時以上,這樣才能夠讓藥材的功效進到湯里,才能夠達到理想的滋補效果。
小帖士-健康提示:
冬季補腎藥膳這道藥膳最適合氣血兩虛的人來喝,如大病初癒者、產婦或者失血的病人都可以來用。 內熱比較盛,濕熱比較重的人不適合喝這道湯,如青春期痤瘡比較厲害,或牙疼、大便乾燥,感冒後發燒咽喉腫痛的人不能吃這道湯。 歸芪烏雞湯的功用:氣血雙補,滋補肝腎。
小帖士-食物相剋:
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。

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