步驟
1.芝麻莧菜摘洗乾淨,蒜切粒,熱油爆香蒜粒。
2.倒入芝麻莧菜翻炒,炒至出水斷生用適量的鹽調味即可。
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清炒芝麻莧菜
工藝:炒 主要食材:蔬菜類 食材明細 芝麻莧菜 一把 蒜 3瓣 鹽 少許 烹飪步驟 1.芝麻莧菜摘洗乾淨,蒜切粒,熱油爆香蒜粒。 2.倒入芝麻莧菜翻炒,炒至出水斷生用適量的鹽調味即可。 ...
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南乳莧菜
莧菜中所含有的蛋白質比牛奶更能充分為人體所吸收;所含的胡蘿蔔素比茄果類高2倍以上;莧菜中鐵的含量是菠菜的1倍,鈣的含量則是3倍;更難能可貴的是莧菜中不含...
製作食材 做法 營養功效 -
芝麻花生包
"2.加點糖在菜汁里,拌勻放涼至不燙手後,把酵母倒進拌勻,然後倒進麵粉里, 5.取一塊麵皮中間放上芝麻餡
材料: 做法: -
兒童青少年營養食譜8000例
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大眾家常菜1888例
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家常菜精選1288例2
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《中文選單英文譯法》
出爐背景 2008年6月18日,北京市旅遊局副局長熊玉梅在北京國際旅遊博覽會新聞發布會上向記者介紹新近出版的《中文《中文選單...
簡介 詳 單 參考資料