材料
蝦仁300克,熟胡蘿蔔丁25克,青豆50克
配料
花生油500克精鹽3克,味素,克乾澱粉50克,豆芽湯25克,水澱粉l0克,麻油1克
製法
1.將蝦仁洗淨,挑去蝦線,加料酒、鹽、澱粉拌勻。
2.炒鍋上火,舀入花生油,燒至五成熱,放入蝦仁略炸用漏勺撈起瀝油。炒鍋復上火,舀入花生油25克,投入胡蘿蔔丁、青豆略炒,再放入精鹽、味素、豆芽湯燒沸,用水澱粉勾英倒入蝦仁,淋上麻油顛勻,起鍋裝盤即成。
炒胡蘿蔔青豆蝦仁是以蝦仁、熟胡蘿蔔丁等為主要食材製作的美食。
蝦仁300克,熟胡蘿蔔丁25克,青豆50克
花生油500克精鹽3克,味素,克乾澱粉50克,豆芽湯25克,水澱粉l0克,麻油1克
1.將蝦仁洗淨,挑去蝦線,加料酒、鹽、澱粉拌勻。
2.炒鍋上火,舀入花生油,燒至五成熱,放入蝦仁略炸用漏勺撈起瀝油。炒鍋復上火,舀入花生油25克,投入胡蘿蔔丁、青豆略炒,再放入精鹽、味素、豆芽湯燒沸,用水澱粉勾英倒入蝦仁,淋上麻油顛勻,起鍋裝盤即成。
胡蘿蔔青豆炒蝦仁是一道菜品,主料有蝦仁,胡蘿蔔,青豆等。
材料 製法青豆胡蘿蔔炒蝦仁是以蝦仁、熟胡蘿蔔丁、青豆為主料,花生油、精鹽、味素、乾澱粉、豆芽湯、水澱粉、麻油為輔料的菜品。
材料: 配料: 製法:炒蝦仁,即以蝦仁為主要材料炒制的菜餚。蝦仁即蝦經去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼,剝殼後剩下的純蝦肉,因其清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。蝦仁含有豐富...
概述 做法 營養價值 食譜相剋 營養成分蝦仁,一種食品,選用活蝦為原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。 蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。
製作要點 烹製方法 營養分析 適宜人群 選購蝦仁,一種食品。選用活蝦為原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。...
製作要點 烹製方法 營養分析 適宜人群 選購2、加入切成小段的小胡蘿蔔,中火煮10分鐘。 3、加入青豆、蝦仁、芝士,大火煮開。 4、加入胡椒碎調味即可。
50g青豆 2 5
簡介 食材 製作步驟 注意事項炒蝦仁兒 炒蝦仁兒屬閩菜系,閩菜系是中國八大菜系之一。