青豆150克、蝦仁400克、小胡蘿蔔50克、雞湯1升、芝士50克、黃油1勺、麵粉一勺、胡椒碎適量。
做法:
1、熱鍋融化紅油,加入麵粉炒到微微變色,加入雞湯煮開。
2、加入切成小段的小胡蘿蔔,中火煮10分鐘。
3、加入青豆、蝦仁、芝士,大火煮開。
4、加入胡椒碎調味即可。
5、雞湯本身有鹹度可以不用加鹽
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內容簡介 作者簡介 目錄 -
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披薩
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起源 介紹 講究 種類 製作方法 -
披薩[食品]
具備四個特質:新鮮餅皮、上等芝士、乳酪、頂級匹薩醬和新鮮的餡料。★餅底一...、維生素、礦物質和鈣質及低卡路里的進口芝士。★匹薩醬須由鮮美番茄混合純天然香料...青椒絲,肉腸片,茄子片,蘑菇片等,然後撒上芝士絲。注意茄子,蘑菇等容易出水...
起源 區分匹薩 講究 分類 發展 -
比薩[食品]
具備四個特質:新鮮餅皮、上等芝士、乳酪、頂級匹薩醬和新鮮的餡料。★餅底一...、維生素、礦物質和鈣質及低卡路里的進口芝士。★匹薩醬須由鮮美番茄混合純天然香料...青椒絲,肉腸片,茄子片,蘑菇片等,然後撒上芝士絲。注意茄子,蘑菇等容易出水...
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家庭營養菜
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