豆腐(150克) 番茄(500克)
調料
植物油(100克) 大蔥(20克) 白砂糖(5克) 味素(2克) 鹽(4克) 澱粉(玉米)(5克) 番茄汁(20克)
製作
1. 豆腐切小塊;
2. 蔥洗淨切段;
3. 番茄去蒂切塊;
4. 起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮約8分鐘;
5. 調好味,加入茄汁,埋芡即可。
食譜相剋
豆腐:豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易形成結石的草酸鈣;豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。
番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。
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