武威撥魚子,其古拙、簡樸,無以復加。製作時舀一碗麵粉,倒進涼水,攪拌成軟溜溜的一團,使一根竹筷順碗沿一蹭、一旋,就撥出一條“魚”,反覆多次,水沸“魚”亂游,可以撈出配以菜、鹵吃,也可連湯吃,做一頓飯只需用一付碗筷,一口鍋,涼州人稱為 “光棍飯”。
武威是麵食的天堂。得天獨厚的自然條件,原生態的生長環境,淳樸的民風,回藏漢各民族的廣闊交流,帶來了武威特有的麵食風味。由於武威人普遍保守不善經營,而艱澀的地理條件又使到過武威的外地人甚少,所以其優質的風味麵食長期以來養在深閨人未識,不被人們所了解和熟知。跑遍其他地方才發現,武威的麵食真正無與倫比。