炒姜米

炒姜米:又名“炒米”
原料:姜,大米,米酒
做法:姜洗淨,榨出薑汁;用米酒、薑汁浸泡大米。等大米浸透後,放鍋裡面炒至金黃色即可。食用時,取適量加水煮成粥,放適量紅糖即可食用(亦可按口味放鹽,等)。
作用:能暖胃驅寒,活血化瘀。
在江浙地區,是產婦坐月子時的必備食品。可以防止產婦胃寒,甚至幫助胃不好的產婦調養,使胃健康。剛炒好的炒米馬上吃非常上火,一般需提前數月做好,放置在容器里保存一段時間,這樣既不上火又養胃。

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