基本信息
書名：漢字文化中的養生之術：從字到人（養生篇）作者：曲黎敏
書籍類型：養生
出版社：長江文藝出版社
書籍簡介
曲黎敏教授在本書中娓娓道出漢字神秘起源，結合養生之術，探尋生命的本源，從文化的高度闡釋了宇宙和生命的關係與意義。從造字原理到文化故事，從日常的保健養生到人生哲學，全書內容深入淺出，生動活潑，使老百姓通過中國最古老的漢字，了解文化，認識生命，學會養生。書籍目錄
引子：陰陽之識人術中國歷史上所有的經典都是研究人的，不解決人的問題，就不是學問。《黃帝內經》是研究人的，它是從五臟六腑來研究人之本性的經典；《說文解字》也是研究人的，它是從語言文字入手來研究人性的問題。當一切從人出發，我們的心靈便隨之開啟，我們的學問便落到了實處，我們的快樂也會油然而生……《說文解字》又何嘗不是一門養生的大學問？
陰和陽，是中國文化當中一個非常重要的概念，也是中醫認識自然、認識生命、認識人體、認識疾病與健康關係的重要思想基礎和理論體系基礎。
自序：漢字之美與生命大道
陰陽之道
何謂“陰”？
何謂“陽”？
陰虛與陽虛
五種陰陽之人
從字到人天卷
中國古代沒有“上帝”這個概念，但有“天”和“帝”這兩個概念。
天為天之體，為本體；帝為天之德，就是所謂的德行、功能，它的功能就是指古代的生殖崇拜。
“帝”字的小篆
“帝”（帝）字上面是一個“冠冕”的樣子，下面是一個“巾”，“巾”字在古代就是一塊遮羞布，古代沒有褲衩，就拿一塊布遮擋一下。所以“帝”就代表一個戴冠的男性生殖器象，其德行在於生發生長、不斷繁衍。
中國古代的“帝”是專門負責豐收和生殖的一個神。
豐收，解決的是“食”的需要，也就是族群生存的需要；生殖，也就是所謂的“色”，解決的是個體繁衍的需要。所以，“食、色，性也”。生殖崇拜，其實源於古代部族繁衍子嗣的一種生存需要。
天——因天之序（1）
天——因天之序（2）
春——春之生（1）
春——春之生（2）
春——春之生（3）
夏——夏之長（1）
夏——夏之長（2）
秋——秋之收（1）
秋——秋之收（2）
冬——冬之藏（1）
冬——冬之藏（2）
冬——冬之藏（3）
從字到人地卷
“天、地、人”是中國文化的根基，任何事情都要從這三個字去探源。
《說文解字》中對“地”字的解釋為：“元氣初分，輕清陽為天，重濁陰為地，萬物所陳列也。”
意思就是天地元氣初分後，清揚者上升為天，重濁者下沉為地。古人認為：天為陽，地為陰。而我們腳下的大地為什麼能生長萬物呢？這其實與“地為陰”密切相關，而了解“地”字的本義，就要先從明曉“也”字開始。
“地”具有的滋生萬物的特性就是來自於“也”字，女性是滋生、繁衍的載體，所以“也”字就代表了大地的這種繁衍特性。我們只有理解了“也”字的意思，才能真正能明曉“地”字的含義。
地——地之厚德載物（1）
地——地之厚德載物（2）
地——地之厚德載物（3）
水——萬化之源（1）
水——萬化之源（2）
水——萬化之源（3）
酒——酒是一把雙刃劍（1）
酒——酒是一把雙刃劍（2）
食——民以食為天（1）
食——民以食為天（2）
食——民以食為天（3）
食——民以食為天（4）
食——民以食為天（5）
食——民以食為天（6）
食——民以食為天（7）
食——民以食為天（8）
食——民以食為天（9）
食——民以食為天（10）
從字到人人卷
關於人的造字，有多種說法：一種是，左一撇，右一撇，一陰一陽之謂人；
第二種說法是，兩兩支撐、互相攙扶，共同前行；
再有一種說法，“人”字，就像兩個棍子在打架，以示人和人之間，會發生矛盾、衝突；
還有一種說法更有趣，甲骨文“人”字（人）如同一個人的側面像，意在不敢直面人生。直面人生是什麼字呢？是“大”字，我們看看甲骨文的“大”字，是人的正面像。如果敢於直面人生的話，那么，人的格局就可能變大。
人——人之生命哲學（1）
人——人之生命哲學（2）
男女——男女有別（1）
男女——男女有別（2）
男女——男女有別（3）
男女——男女有別（4）
男女——男女有別（5）
家室安寧——家和萬事興（1）
家室安寧——家和萬事興（2）
媒——調和陰陽的黃婆（1）
媒——調和陰陽的黃婆（2）
媒——調和陰陽的黃婆（3）
媒——調和陰陽的黃婆（4）
婚姻——男大當婚，女大當嫁（1）
婚姻——男大當婚，女大當嫁（2）
婚姻——男大當婚，女大當嫁（3）
婚姻——男大當婚，女大當嫁（4）
婚姻——男大當婚，女大當嫁（5）
婚姻——男大當婚，女大當嫁（6）
身孕——一個神聖而艱辛的過程（1）
身孕——一個神聖而艱辛的過程（2）
生育——生不易，育更難（1）
生育——生不易，育更難（2）
生育——生不易，育更難（3）
生育——生不易，育更難（4）
姓氏——尋根問祖的姓氏（1）
姓氏——尋根問祖的姓氏（2）
名——每個人的代號
字——字會生字
朋友——友情是長生大藥（1）
朋友——友情是長生大藥（2）
和——和諧之道（1）
和——和諧之道（2）
和——和諧之道（3）
