如:技巧團身後滾翻、屈體後滾翻;雙槓挺身後滾翻等等。滾翻是技巧運動的最基本動作之一,自我保護時往往採用滾翻動作。
相關詞條
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側滾翻
側滾翻,顧名思義,是在前滾翻的基礎上發展而來的。 側滾翻的主要作用在於閃避和緩衝。 側滾翻最大的用處應該是自我保護了。
概述·簡介 動作要領 運用? -
後滾翻
後滾翻是一種基本的體育動作,由蹲撐開始,雙臂推撐要均勻用力,身體後倒,臀部,背部,頸部,頭,依次著地,滾動要圓滑。當雙腳著地瞬間,迅速抬頭,雙手支撐推地...
動作要領 技巧 -
滾翻墊球
排球運動墊球的一種。用於來球低而遠時。
名稱 介紹 -
滾翻式堆垛機
滾翻式堆垛機 滾翻式堆垛機 軋材由輥道輸送至翻料輥道上,翻料輥道側向翻轉,軋材落到堆垛台上的設備。
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滾翻式艙口蓋
滾翻式貨艙蓋由蓋板、水密裝置、滾輪裝置、導向曳行裝置和壓緊裝置五部分組成。
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墊球
倒墊球、背向墊球、滾翻墊球、前撲墊球、魚躍墊球、單手墊球、單手和雙手擋球...。它是滾翻倒地等低姿墊球的基礎。跨步墊球時,看準來球落點,及時向前或向側...擊球手一側的胸腹部先著地。滾翻來球低並離身體遠時可採用滾翻墊球。它可以...
墊球 動作方法 作用 技術規格 教學 -
雙槓
臂、懸垂做各種擺動、擺越、屈伸、弧形、轉體、迴環、滾翻、空翻和各種靜止...髖,壓槓急振跟肩分腿坐槓。(2)滾翻時,屈臂用力提臀起,及時換握大分腿...。2.教學重點 (1)抓好成套組合中的各組動作,主要包括上法、滾翻、後擺...
簡介 發展 注意事項 訓練方法 雙槓歷史 -
體操術語
吊環十字支撐滾翻和前後空翻。如:前滾翻、屈體後滾翻、直體前空翻等等。由於...
人體器械術語 握法術語 方向關係術語 徒手體操術語 自由體操術語