滷味猴頭蘑

主料:乾猴頭蘑200克。 (3)取過濾滷汁250克,燒開收濃,淋入香油炒均,澆在猴頭蘑上即可。 色澤淡黃,形狀美觀,成鮮味透。

原料

主料:乾猴頭蘑200克。
調料:桂皮3克,八角2克,味素10克,老湯500克,植物油50克,香油10克,蔥段10克,薑片8克,醬油20克,白糖5克。

做法

(1)將猴頭蘑用溫水浸泡12小時,切去老根,用清水反覆沖洗乾淨,擠去水分。
(2)鍋內放入植物油燒熱,用蔥姜炸鍋。添老湯,加調料,燒開後撇淨浮沫,放入猴頭蘑,中火燒開後轉入小火煨透,湯剩不多時,撈出猴頭蘑切成4瓣裝盤。
(3)取過濾滷汁250克,燒開收濃,淋入香油炒均,澆在猴頭蘑上即可。

成菜標準

色澤淡黃,形狀美觀,成鮮味透。

營養價值

此菜具有補脾益氣、助消化的養生功能,可以提高人體免疫力,同時具有抗癌、延緩哀老、美容之功效。

提示

原料也可選用罐裝鮮品,製作中注重調味,並使其味透肌里。最後澆的調味汁要乾稀適度。

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