滯食

注音：zhì 這種消化不良，給人帶來的不舒適反應是反胃、打嗝、胃痛、胃漲、放臭屁等。 這雖然不是什麼大毛病，卻會讓你感覺十分不舒服，影響下餐進食。

注音：zhì shí

解釋：滯食又稱食積，中醫謂之“積滯”，主要是由於過食油膩的食品，聚積不化，氣滯不行所致。

　這種消化不良，給人帶來的不舒適反應是反胃、打嗝、胃痛、胃漲、放臭屁等。這雖然不是什麼大毛病，卻會讓你感覺十分不舒服，影響下餐進食。