內容簡介
糖分是人體不可缺少的養分之一,它供給人體熱量,維持心臟和神經系統的正常功能。每天攝取足量的糖分,才能保證我們進行日常生活的基本需要。而糖水是人們日常攝取糖分的重要途徑。它不但味道甜美,而且能令人在製作過程中獲得無窮的樂趣,尤其是節假日、親人的生日、重要的慶典等,花點心思和時間,親自動手製作美味而又富有營養的糖水與親朋好友共享,其樂融融,何嘗不是一種無比美妙的幸福呀!
針對人們越來越注意健康,越來越重視食療的情況,《滋補養身糖水》一書重點推薦了60款營養糖水,教你做個健康的都市人。
目錄
烏梅燉銀耳
桃香滿園
榴槤南瓜露
橙香牛油果
話梅燉奇異果
果醬燉紅李
青梅竹馬爽
當紅榴槤露
雪蛤燴黃桃
瓜脯燉乾提子
青梅戲蛇果
山竹奇珍羹
四寶釀白瓜
冰花貢梨露
椰香燉銀耳
榴槤紅豆滑
金玉紅提汁
雪蛤水梨蠱
楊梅燉枇杷
果醬燉人參果
三色甜果
山楂果燉栗仁
西米黃桃露
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