主要經歷
教學經歷主要有：主講“程式設計基礎”，“ C語言程式設計”，“計算機控制系統”，“可程式序控制器原理及套用”等課程並承擔了5屆近40名學生的畢業設計（論文）指導工作。
研究課題
1、電子信息工程精品專業建設，教育部，2002年9月-至今，主持人；
2、四年制高職人才培養方案的研究與實踐，本學校，2004年，主持人；
3、高職創新教育的探索與實踐，本學校，2003-2004年，主要參加人；
4、生產過程自動化示範專業教學改革，教育部，1995-2001年，主持人。
5、智慧型型電動執行器，雙高基金，本學校，2003年，主持人；
6、智慧型型電動執行器的研製，面上項目，深圳市，2004年，主持人。
榮譽成就
溫希東1、 突出創新能力培養，構建能力崗位型教學體系，深圳職業技術學院 教學成果一等獎，第 1名，2003年（已推薦申報2004年廣東省教學成果一等獎）；
2、 高職創新教育的探索與實踐，深圳職業技術學院教學成果一等獎，第 3名，2004年（已申報2004年廣東省教學成果一等獎）；
3、公共電子基礎課程的教學改革與實踐，深圳職業技術學院教學成果一等獎，第 4名，2004年（已申報2004年廣東省教學成果二等獎）；
4、 實踐教學體系改革研究與實踐，獲電力部優秀教學成果三等獎 、 第5名，2000年；
5、2000年被遼寧省教育廳評為青年骨幹教師；
6、元寶山發電廠2號機組化學水處理控制系統，獲遼寧省電力有限公司科技進步三等獎 ，第1名，2000年6月；
7、1999年被東北電力集團公司評為有突出貢獻的專業技術人員。
論文著作
1、高職院校學風建設的目標與對策研究，職業技術教育，核心，2004.4 2、高職人才培養模式的探索與實踐，職業技術教育，核心，2004.9
3、計算機控制系統系列課改革實踐，瀋陽電專學報，一般，1999.11
4、基於IRMCK201數字交流伺服驅動器的設計，微特電機，核心，2004年6月，第2名；
5、300MW機組低壓加熱器疏水系統改造 ，東北電力技術，一般，2000年7月，第1名；
6、600MW機組補給水處理自動控制系統，電力建設，一般，2000年10月，第1名；
7、移動通信越區優先動態信道保留及排隊算法研究，深圳職業技術學院學報，一般，2004年6月，第2名。
