湖南省體操訓練中心由省體操隊和省體操運動學校合二為一組成的，是訓練體制改革的成果。
湖南省體操運動學校，系根據省體委（85）湘體訓字023號通知，於1985年11月4日成立。設校長一人，副校長一人，定編40名，為省體委直屬三級單位（科級），校址設長沙市東風廣場。學校為半訓半讀性質，設預備班（5—7歲）、初級班（7—9歲）、提高班（10—12歲）3個班，經常在訓人數30—50人。
湖南省體操隊，原屬訓練二大隊建制、於1956年底成立。該隊自1972年以來，一直保持穩定發展趨勢，尤其是女子體操的運動技術水平一直居全國先進行列。為鞏固和發展湖南的這個優勢項目，湖南省體委1988年4月15日第三次黨組會議決定，將省體操隊和省體操運動學校合併為湖南省體操訓練中心，為省體委直屬二級單位，設主任一人，副主任一人，機構設辦公室，下轄男、女體操運動隊和體操學校各班級。編制總人數為113人，其中運動員60名，教練員20名。
這種訓練體制的主要優點是：省體操隊與體操學校統一管理，統一技術要求，統一訓練，統一年齡梯隊的組建，形成省優秀運動隊帶業餘隊，業餘隊促省隊，尖子與苗子緊密結合的訓練格局，解決了省運動隊與業餘隊相互銜接、相互促進、緊密結合的問題，克服了以往塊塊分管難於協調的弊端，有利於人才的選拔培養和輸送。體操訓練中心不僅要抓省運動隊的訓練和比賽，還有指導、規劃、協調全省體操業餘訓練和業餘比賽的任務。1988年湘體黨字06號檔案《中共湖南省體委黨組會議紀要》規定：全省體操業餘訓練方案，由體操訓練中心擬定，報訓練處審批後下發實施，體操訓練中心在方案的業務範圍內，可直接同有關單位發生聯繫，進行業務指導；全省體操業餘比賽方案，由體操訓練中心擬定，報競賽處審批後納入全省競賽計畫房列；體操訓練中心在保證體操運動隊後備人才的前提下，要為技巧、跳水、藝術體操、水上芭蕾等運動項目提供優秀後備人才。
